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SUMMARY:Waldbaden - Achtsamkeit und Gesundheit im Wald
DESCRIPTION:Beim Waldbaden verlangsamen wir. Wir gehen bewusst\, atmen tief und lassen den Wald wirken. Was erwartet dich: Terpene\, Anionen und Mikroben kennenlernen und dessen Wirkmechanismus auf unseren Körper.Sehen\, riechen\, hören und fühlen – um wieder zur Ruhe zu kommen. Atem- und Entspannungsübungen unter Bäumen. Kleine Überraschung und musikalische Unterstützung beim Entspannen.Zum Abschluss kehren wir zum Kaffeetrinken ins Café Bistro Laurasia in Barkhausen ein (optional). \n\n\n\n\n\n\n\nWeitere Infos und Anmeldung: \n\n\n\nClaudia Huge\, zertifizierte Kursleiterin Waldbaden und Kneippverein Pr. Oldendorfclaudia.huge@gmx.dePreis: Um eine Spende als Energieausgleich wird gebeten!Treffpunkt: Wanderparkplatz gegenüber Sägewerk Bulthaup\, 49324 Melle(Huntestr. 11 ist die Adresse vom Sägewerk als Anhaltspunkt) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nShare on FacebookShare on X (Twitter)Share on WhatsappShare on TelegramCopy LinkLink is Copied!Share on Email
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